褐藻膳食纖維是僅存于褐藻的一類多糖物質,是一種可食而又不被人體消化的大分子多糖,它在胃里具有吸水性、吸附性、陽離子交換和凝膠過濾等作用,對人體的新陳代謝起到獨特的調節作用。
褐藻膳食纖維的獨特功效包括:
1、 降血壓、降血脂、降低膽固醇、預防脂肪肝
作為一種水溶性膳食纖維,褐藻酸鈉可結合有機物,降低血清和肝臟中的膽固醇,抑制總脂肪和總脂肪酸濃度上升。
2、 阻礙放射元素的吸收,有助于排除體內重金屬
褐藻酸鈉為羧酸鈉鹽,其含有的-COONa陰離子能與人體內有害的鉛、汞等重金屬離子結合,生成的褐藻酸重金屬鹽可以隨糞便排出體外。
3、 增加飽腹感、輕體減肥
4、 加快腸胃蠕動,預防便秘
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